암 이기려면 든든한 식사 암 이기려면 든든한 식사가 먼저죠 [중앙일보] 환자 63%가 영양실조 … 쇠고기 같은 단백질 충분히 섭취하길 암환자용 저녁식사의 예 1 버섯전골 2 건강롤쌈 3 도라지 생채 4 삼치구이 관련핫이슈 [Section] 건강한 당신 레인보우 섹션 ‘암은 아사(餓死)시킬 수 있다. 암환자에게 며칠씩 금식하라는 말은 아.. 건강정보 2009.12.24
암에서 자유롭기 스트레스 날리기 긍정이 답이다 [중앙일보] 당신은 암에서 자유롭게 남들보다 10년은 젊게 살고 싶은가? 그렇다면 오늘, 아니 지금 당장 스트레스 관리에 들어가라. 그래야 지금 같은 불황기, 끊임없이 경쟁이 요구되는 시대를 슬기롭게 대처할 수 있는 건강한 삶을 누릴 수 있다. 만일 스트레스가 있는 .. 건강정보 2009.09.14
